Fakty Twój kręgosłup w części lędźwiowej zmienia swoje naturalne położenie, co może wywoływać dyskomfort i bóle. Dobrym pomysłem są ćwiczenia rozciągające, gimnastyczne, które mogą w znaczący sposób wzmocnić mięśnie przykręgosłupowe. Takie ćwiczenia pozwolą również zachować dobrą formę przez całą ciążę. Idealne są joga lub gimnastyka dla kobiet w ciąży, a także pływanie lub szybkie spacery. Unikaj sportów, które mogą grozić upadkiem lub być kontuzyjne - Twoje więzadła są teraz bardziej rozluźnione i zwiększają ryzyko urazu. Serce Twojego malucha z każdym tygodniem jest głośniejsze i przede wszystkim silniejsze. Dziecko połyka duże ilości wód płodowych, których nadmiar jest wydalany przez nerki. Czy wiesz, że smak wód płodowych jest zależny od spożywanego przez Ciebie pokarmu? Kolejny raz istotna jest Twoja dieta, ponieważ właśnie teraz kreuje się gust smakowy Twojego dziecka! 21-24 TYDZIEŃ CIĄŻY (SZÓSTY MIESIĄC) Z Pamiętnika Mamy Poczułam dziś coś jakby skurcz. Rano mój brzuch cały się napiął i zrobił się jakby taką małą zdrętwiałą kuleczką. Poczytałam później, że na tym etapie mogą już zacząć się skurcze Braxtona-Hicksa. Są to bezbolesne skurcze. Macica zaczyna przygotowywać się powoli do porodu. Ćwiczy sobie przed tym ważnym wydarzeniem. A propos ćwiczeń chodzę na ćwiczenia dla kobiet w ciąży, pływam i chodzę na długie spacery. Mam mnóstwo sił. Planujemy również wakacje. Konsultowałam nasze plany z lekarzem, który nie widzi przeszkód, ale sugeruje lot nie dłuższy niż 3 godziny. Sugerował również odpuścić sobie bardzo wysokie góry i zbyt intensywny wysiłek. Lepiej też nie przebywać zbyt długo na słońcu, bo mogą pojawić się przebarwienia na skórze. W szczególności na twarzy przebarwienia nieładnie wyglądają, bo u kobiet o ciemniejszej cerze (mają one więcej pigmentu, dlatego skłonność do przebarwień jest większa) pojawia się tzw. maska ciążowa (ostuda). Finalnie wybraliśmy polskie góry, pospacerujemy trochę i odpoczniemy. Choć wcale nie czuję się zmęczona. Hormony w ciąży dobrze na mnie działają. Zaczęła mnie swędzieć skóra na brzuchu, rozciąga się, stała się wrażliwa i swędząca. A to pewnie dopiero początek…13,274 odpowiedzi. 513,823 wyświetleń. Monak. Październik 15, 2023 o 19:55. Witajcie dziewczyny! Jestem w 28 tc i tydzien temu stwierdzono u mnie skrocona szyjke. W 22 tc miala dlugosc 4,5 cm a w 27 tc niecale 2,4cm. Zalecono mi odpoczynek, ale nie lezenie plackiem. Tak naprawde nie wiem co moge a czego nie.
Właśnie minęłaś półmetek – od 21 tygodnia ciąży do porodu bliżej już, niż dalej. W 21 tygodniu ciąży czeka cię USG połówkowe. Twój brzuszek jest już coraz większy, a dziecko w nim – coraz bardziej ruchliwe. Czego możesz się spodziewać w 21 tygodniu ciąży i jak rozwija się dziecko w 21 tygodniu ciąży? 21. tydzień ciąży - zadbaj o stopy Spis treści21. tydzień: jak rozwija się dziecko21. tydzień: co się dzieje z tobą?Wszystko o badaniu USG 3D!21. tydzień: na co zwrócić uwagę. Najważniejsze zalecenia 21. tydzień: jak rozwija się dziecko Płód w 21. tygodniu ciąży ma już około 18 cm i waży około 300-315 gramów. 21 tydzień to 5 miesiąc ciąży Jego chrząstki powoli zmieniają się w kości, rączki i nóżki są dobrze wykształcone i niezwykle ruchliwe, gdyż maluszek ruszając nimi, ćwiczy wszystkie mięśnie. Ma już ulubione pory snu i czuwania – zazwyczaj gdy ty jesteś aktywna, usypia, bo najlepiej mu się śpi gdy jest kołysane. A gdy ty chcesz odpocząć, zaczyna harce. Coraz chętniej też połyka płyn owodniowy, który smakuje mu – albo i nie – w zależności od tego, co zjadłaś, gdyż płód w 21 tygodniu ciąży rozróżnia już kilka smaków: słodki, kwaśny, słony i gorzki. Szpik kostny malca jest już na tyle dojrzały, że zaczyna produkować komórki krwi (do tej pory robiła to głównie wątroba). Doskonali się również układ odpornościowy i zaczynają powstawać białe ciałka krwi. Dziewczynki mają już wykształconą macicę i jajowody, zaczyna się tworzyć pochwa; chłopcy mają już zaczątek penisa i mosznę, póki co jeszcze nie ma w niej jednak jąder. Do maluszka dociera coraz więcej odgłosów ze świata spoza brzuszka. Rozróżnia on już te przyjemne od nieprzyjemnych: miłe dźwięki działają na niego kojąco, nieprzyjemne natomiast wywołują szybsze bicie serca. Rozwój płodu: jak rozwija się płód tydzień po tygodniu? 21. tydzień: co się dzieje z tobą? W 21. tygodniu ciąży możesz zauważyć sporo zmian: Twoje buty robią się nieco przyciasne. Powoli pojawiają się bowiem pierwsze obrzęki, jest to także efekt działania relaksyny, ciążowego hormonu, który rozluźnia więzadła, dzięki czemu miednica może się rozciągnąć i pomieścić coraz większy brzuszek, ale działa też na cały organizm. Obrzęki nóg u kobiet w ciąży - jak zmniejszyć dolegliwości związane z opuchniętymi nogami Powoli możesz też zacząć obserwować u siebie typowe dla ciąży płaskostopie, związane zarówno z dodatkowymi kilogramami, jak i działaniem relaksyny. Dłonie mogą być teraz stale zaczerwienione. To także wina hormonów, przy czym nie jest to oznaka żadnych problemów ze zdrowiem. HORMONY w ciąży - prawdziwa burza Na brzuchu powoli pojawia się ciemna linia, która biegnie od pępka do spojenia łonowego. To tzw. linea negra, legendarny niemalże symbol ciąży, efekt zwiększonego wydzielania melaniny. Linea Negra, czyli linia na brzuchu w ciąży Wszystko o badaniu USG 3D! Wszystko o badaniu USG 3D 21. tydzień: na co zwrócić uwagę. Najważniejsze zalecenia Jeśli do tej pory nie wykonałaś USG połówkowego, to dobry moment, by się na nie zgłosić (wykonuje się je między 18. a 22. tygodniem ciąży). Jeśli masz wybór, poszukaj doświadczonego specjalisty, który pracuje na dobrym sprzęcie. Warto skorzystać z USG 3D lub 4D (w tym drugim można uzyskać lepszy obraz twarzy malca). W trakcie tego USG zwykle można już precyzyjnie określić płeć dziecka. W 21. tygodniu ciąży warto zacząć bardziej dbać o stopy, które mogą zacząć się deformować. W tym okresie często bowiem zaczynają powstawać na nich modzele, czasem też halluksy. By do nich nie dopuścić, należy zrezygnować z chodzenia na wysokich obcasach, warto też kupić wkładki ortopedyczne do butów, które podniosą łuk poprzeczny stopy. Czy kobiety w ciąży mogą nosić szpilki? Pomocny bywa codzienny masaż wykonywany przy pomocy „jeżyka” w kształcie piłki. Warto też pilnować wagi, by nie przytyć ponad miarę, a także zadbać o aktywność. Co można ćwiczyć w ciąży? Zajęcia dla ciężarnych [WIDEO] Warto przypilnować, by w diecie była odpowiednia ilość żelaza: zawierają je żółtka jaj, ryby, czerwone mięso, szpinak, buraczki, a także wątróbka. W twoim organizmie znacząco bowiem zwiększyła się ilość krwi, a ten pierwiastek jest niezbędny, by powstała hemoglobina. Jeśli jest go za mało, grozi ci anemia – by do niej nie dopuścić, lekarz może zdecydować o dodatkowej suplementacji. Witaminy i minerały potrzebne w ciąży Przeczytaj również: Drugi trymestr ciąży 22. tydzień ciąży 23. tydzień ciąży 24. tydzień ciąży
Test ciążowy z krwi może wykryć hormon hCG już na poziomie od 5 do 10 mlU/ml. Test ciążowy z moczu. Aby ciąża wykazana została przez domowy test ciążowy z moczu, konieczne jest wyższe stężenie hCG, zwykle co najmniej 20 mlU/ml. Jeśli Twój domowy test ciążowy dał pozytywny wynik, lekarz może zaproponować Ci badanie krwi, w
Dzień dobry... Starasz się o maleństwo, wiesz, że zostaniecie rodzicami a może masz już dziecko? Poszukujesz informacji, chcesz się podzielić swoim doświadczeniem? Dołącz do naszej społeczności. Rejestracja jest bezpieczna, darmowa i szybka. A wsparcie i wdzięczność, które otrzymasz - nieocenione. Podoba Ci się? Wskakuj na pokład! Zamiast być gościem korzystaj z wszystkich możliwości. A jeśli masz pytania - pisz śmiało. Ania Ślusarczyk (aniaslu) Zaloguj Zarejestruj Dzisiaj Dzień Ojca i z tej okazji zapraszam cię do wysłuchania rozmowy, której bohaterem jest Patrick Ney. Psycholog, doradca rodzicielski, tata dwóch córeczek, urodzony w Anglii, co w tej historii ma również znaczenie ;) Posłuchaj rozmowy Natomiast o 17:00 zapraszam Cię na live z Agnieszką Hyży - porozmawiamy o rodzicielstwie, macierzyństwie i oczywiście o ojcostwie. O tym co robić z "dobrymi radami". Dołącz reklama Starter tematu SabBlueberry Rozpoczęty 16 Maj 2021 #1 Witam, Około 2 tygodni temu pojawiły się u mnie zmiany na piersiach. Skora na na sutkach zrobiła się pogrubiona (na obu piersiach w tym samym miejscy, od wewnętrznej strony, podobnej wielkości obszar pogrubienia skory na obu piersiach) nie wiedziałam do czego to porównać ale porównanie znalazłam niemalże od razu na internecie, pogrubienie przypomina skorke pomarańczy. Z jednej piersi zmiana zeszła po paru dniach, w drugiej się utrzymywała. Po tygodniu znów zauważyłam zmianę na obu piersiach. Czy ktoś może miał podobny przypadek? Może to wynikać z zatkania kanalików w piersi nawet w okresie ciąży? Taki objaw wskazuje na raka ale nie miałam nigdy podobnego objawu nie będąc w ciąży wiec mam nadzieje ze jest to powiązane z ciąża a nie z ta choroba. Jutro będę dzwonic do polznej ale miałam nadzieje ktoś może poradzić? Dziekuje reklama #2 Miałam identyczny problem, poszłam na badania i wszystko jest dobrze, więc nie zawsze oznacza to raka, spokojnie. Poproś o usg piersi swojego ginekologa, jeśli je wykonuje na następnej wizycie. #3 Miałam identyczny problem, poszłam na badania i wszystko jest dobrze, więc nie zawsze oznacza to raka, spokojnie. Poproś o usg piersi swojego ginekologa, jeśli je wykonuje na następnej wizycie. czy zmiany utrzymywały się u ciebie długo? mieszkam w Anglii i tutaj ciężko będzie przekonać lekarza o usg piersi ale jutro będę dzwonic i próbować się umówić na wizytę #4 Witam, Około 2 tygodni temu pojawiły się u mnie zmiany na piersiach. Skora na na sutkach zrobiła się pogrubiona (na obu piersiach w tym samym miejscy, od wewnętrznej strony, podobnej wielkości obszar pogrubienia skory na obu piersiach) nie wiedziałam do czego to porównać ale porównanie znalazłam niemalże od razu na internecie, pogrubienie przypomina skorke pomarańczy. Z jednej piersi zmiana zeszła po paru dniach, w drugiej się utrzymywała. Po tygodniu znów zauważyłam zmianę na obu piersiach. Czy ktoś może miał podobny przypadek? Może to wynikać z zatkania kanalików w piersi nawet w okresie ciąży? Taki objaw wskazuje na raka ale nie miałam nigdy podobnego objawu nie będąc w ciąży wiec mam nadzieje ze jest to powiązane z ciąża a nie z ta choroba. Jutro będę dzwonic do polznej ale miałam nadzieje ktoś może poradzić? Dziekuje To prawdopodobnie wynik ciąży, hormony szaleją i stąd te zmiany. Też miałam w ciąży różne zgrubienia itd., ale jeżeli coś cię niepokoi to oczywiście skonsultuj z lekarzem. #5 czy zmiany utrzymywały się u ciebie długo? mieszkam w Anglii i tutaj ciężko będzie przekonać lekarza o usg piersi ale jutro będę dzwonic i próbować się umówić na wizytę Nie, zniknęły po jakimś czasie jak przestałam się nimi stresować po badaniach. Lekarz mówił że przyczyną mogą być hormony (u mnie były w normie) lub zatrzymanie wody w organizmie #6 dziekuje bardzo, pójdę dziś zapytać położnych żeby się upewnić ze wszystko ok
Podobno ciąża bezzarodkowa zdarza się dość często. Puste jajo płodowe, nie zdarza się zbyt często. Na Twoim miejscu poczekałabym jeszcze tydzień-dwa, i wtedy poszła do ginekologa, ale pamiętaj, że jeżeli jeden lekarz powie Ci że nie widać zarodka, idź do następnego lub poproś w szpitalu o kolejne usg przed zabiegiem..
Forum: Oczekując na dziecko hejka jutro minie u mnie 21 tydzien ciąży, do tej pory czułam się fantastycznie bez żadnych powikłań w zeszłym tygodniu zaczęłam mieć bóle w dole brzucha a raczej tak jak by macica- tak całkiem nisko byłam u swojego gina i powiedzieł ze nie widzi nic niepokojącego przepisał mi nospę i odpoczynek, ale mnie nadal to boli. Dziś idę na usg bo muszę wiedzieć co się dzieje. Czy któraś z was miała takie same przeżycia? RODZICEOczekując na dziecko21 tydzien i bóle podbrzusza Angina u dwulatka Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –... Czytaj dalej → Skubanie paznokci – Co robić, gdy dziecko skubie paznokcie? Może wy macie jakieś pomysły, Zuzanka od jakiegoś czasu namiętnie skubie paznokcie, kiedyś walczyłam z brudem za nimi i obcinaniem ich, a teraz boję się że niedługo zaczną jej wrastać,... Czytaj dalej → Mozarella w ciąży Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji. Czytaj dalej → Czy leczyć hemoroidy przed porodem? Po pierwszej ciąży, a bardziej porodzie pojawiły się u mnie hemoroidy, które się po jakimś czasie wchłonęły. Niestety teraz pojawiły się znowu. Jestem w 6 miesiącu ciąży i nie wiem,... Czytaj dalej → Ile kosztuje żłobek? Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko... Czytaj dalej → Pytanie do stosujących zastrzyki CLEXANE w ciąży Dziewczyny mam pytanie wynikające z niepokoju o clexane w ciąży. Biorąc od początku ciąży zastrzyki Clexane w brzuch od razu zapowiedziano mi, że będą oprócz bolesności, wylewy podskórne, sińce, zrosty... Czytaj dalej → Mam synka w wieku 16 m-cy. Budzi się w nocy o stałej porze i nie może zasnąć. Mój syn budzi się zawsze o 2 lub 3 w nocy i mimo podania butelki z piciem i wzięcia do łóżka zasypia dopiero po ok. 2 godzinach. Wcześniej dostawał w... Czytaj dalej → Dziewczyny po cc – dreny Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała... Czytaj dalej → Meskie imie miedzynarodowe. Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to... Czytaj dalej → Czy to możliwe, że w 15 tygodniu ciąży?? Dziewczyny!!! Sama nie wiem co mam o tym myśleć. Wczoraj wieczór przed kąpielą zauważyłam przezroczystą kropelkę na piersi, ale niezbyt się nią przejełam. Po kapieli lekko ucisnęłam tą pierś i... Czytaj dalej → Jaką maść na suche miejsca od skazy białkowej? Dziewczyny, których dzieci mają skazę białkową, może polecicie jakąś skuteczną maść bez recepty na suche placki, które pojawiają się na skórze dziecka od skazy białkowej? Czym skutecznie to można zlikwidować? Czytaj dalej → Śpi albo płacze – normalne? Juz sama nie wiem co mam myśleć. Mój synek ma dokładnie 5 tygodni. A mój problem jest taki, że jak mały nie śpi, to płacze. Nie mogę nawiązać z nim... Czytaj dalej → Wielotorbielowatość nerek W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać... Czytaj dalej → Ruchome kolano Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche... Czytaj dalej →
Im bardziej zaawansowana ciąża, tym większa jest macica przyszłej mamy. W 15. tygodniu ciąży możesz ją już wyczuć pod ręką, między spojeniem łonowym a pępkiem. Macica rośnie nic wiec dziwnego, że większy jest też twój brzuch (wkrótce może być potrzebna wymiana garderoby).
Hej ;). Mój synek był cały czas obrócony głową w dół, po czym na badaniach trzeciego trymestru 32tc i kilku kolejnych wizytach obrócił się dupka do dołu. Ostatecznie fiknął z powrotem głowa do dołu a i tak skończyło się cesarka 😊. Wiec trudno powiedzieć, ale może się obrócić w każdym momencie 💪 Cytuj
21. tydzień ciąży – rozwój dziecka. Twoje dziecko ma już ok. 20-22 cm całkowitej długości – a w wielkości możesz je porównać do owocu granatu. Wydaje się, że rośnie bardzo szybko – prawie tak szybko, jak Twój brzuch. Trudno w tym momencie zmierzyć dziecko w całości – nieustannie bowiem rusza rękami i nogami.W 22 tygodniu ciąży zacznij więcej odpoczywać. 22 tydzień ciąży to moment, kiedy możesz zacząć wykonywać badania zlecone przez lekarza na poprzedniej wizycie. Zobacz, co to za badania i sprawdź jak wygląda twój brzuch i czy możesz czuć ruchy dziecka. 22 tydzień ciąży to czas, kiedy musisz zacząć się oszczędzać. Więcej wypoczywaj i domagaj się swoich przywilejów, np. pierwszeństwa w kolejce do lekarza. To nie będzie już trudne, bo twój brzuszek jest widoczny, a niekiedy nawet zaczyna delikatnie falować. Kalkulator ciąży Dla każdej przyszłej mamy ważna jest informacja, w którym tygodniu ciąży właśnie się znajduje. Jeżeli chcesz obliczyć tydzień ciąży oraz termin porodu, wykorzystaj nasz kalkulator. Co chcesz wiedzieć: Spis treściRozwój dziecka w 22 tygodniu ciążyWielkość i wygląd dziecka w 22 tygodniu ciążyObjawy ciąży w 22 tygodniu ciążyDolegliwości ciążowe w 22 tygodniu ciążyBadania w 22 tygodniu ciąży Rozwój dziecka w 22 tygodniu ciąży W 22 tygodniu ciąży wzmacniają się mięśnie karku płodu, więc już prosto trzyma głowę. Szpik kostny płodu wytwarza już sporo białych krwinek, odpowiedzialnych za zwalczanie infekcji. Pęcherzyki płucne zaczynają w 22 tygodniu ciąży produkować niewielkie ilości surfaktantu. To substancja dająca pęcherzykom elastyczność – dzięki niej nie pękają, napełniając się powietrzem. Jednak jej ilość nie jest wystarczająca – gdyby nastąpił przedwczesny poród i dziecko urodziło się teraz, musiałaby zostać mu podana w formie leku. W 22 tygodniu ciąży odczuwane ruchy dziecka czasami potrafią dokuczyć. Ponieważ zmysł słuchu dziecka jest już dobrze rozwinięty, dlatego hałas wyrywa go ze snu i pobudza do aktywności (podobnie, jak głaskanie i stukanie w brzuch) zachęca dziecko do kolejnych ruchów. Jeśli więc, pragniesz trochę odpocząć od kopnięć malca, unikaj głośnych miejsc w czasie jego odpoczynku. Wielkość i wygląd dziecka w 22 tygodniu ciąży W 22 tygodniu ciąży waga dziecka wynosi ok. 400 gramów, a długość jego ciała to ok. 26 cm długości (odległość ciemieniowo-siedzeniowa to 19 cm). Dziecko ma wysokie czoło, spiczastą brodę, między nosem a wargą górną pojawia się pionowa bruzda. Ostateczny kształt mają już małżowiny uszne. Rosną mu również rzęsy. Czytaj: Jak rośnie brzuch w ciąży, czyli w którym miesiącu go widać? Jakiej wielkości jest twoje dziecko? Autor: Getty images W 22 tygodniu ciąży twoje maleństwo kształtem i wagą przypomina dorodnego bakłażana - nic dziwnego, że wyraźnie wyczuwasz jego ruchy i kopnięcia. Z tygodnia na tydzień będzie teraz przybierał coraz więcej gramów! Objawy ciąży w 22 tygodniu ciąży W 22 tygodniu ciąży macica „zawędrowała” już ok. 2 cm ponad pępek, a jej wysokość od spojenia łonowego wynosi ponad 22 cm. Brzuch w ciąży jest zaokrąglony, ale nie ma jeszcze monstrualnych rozmiarów. Nie powinnaś odczuwać teraz bólów podbrzusza czy napięć macicy. Jeśli jednak tak się dzieje, niezwłocznie poinformuj o tym lekarza prowadzącego ciążę. Czytaj: Jak rośnie brzuch w ciąży, czyli w którym miesiącu go widać? W 2 trymestrze ciąży dobry nastrój nie powinien cię opuszczać, choć możesz mieć gorsze dni. Ale raczej nie masz co liczyć na to, że opuści cię roztargnienie. Dużo teraz odpoczywaj. Chociaż nie da się wyspać na zapas, to jednak zbieraj siły na kolejne tygodnie ciąży. Masz prawo do leniuchowania, gdy ci przyjdzie na to ochota. Nie zapominaj jednak o ruchu na świeżym powietrzu. Aktywność fizyczna w ciąży jest bardzo ważna – pomaga kontrolować wagę i ułatwia poród – sprawne mięśnie i dobra kondycja są niezbędne do wydania na świat dziecka. Jeśli marzysz o wakacjach w ciąży, teraz jest dobry moment na podróżowanie. Przed wyjazdem koniecznie skonsultuj to ze swoim lekarzem, zwłaszcza jeśli planujesz podróż samolotem. Sprawdź też regulaminy linii lotniczych dotyczące lotów w okresie ciąży. Jeśli podróżujesz samochodem w ciąży, nie zapominaj o zapinaniu pasów. Czytaj: Oblicz termin porodu i wypróbuj inne kalkulatory przydatne w ciąży Pasy w ciąży: co z zapinaniem pasów w ciąży? RELAKS W CIĄŻY: jak prawidłowo wypoczywać? Dolegliwości ciążowe w 22 tygodniu ciąży W 22 tygodniu ciąży popularne dolegliwości ciążowe, takie jak mdłości powinny ci już zdecydowane mniej dokuczać. Za to możesz odczuwać wzmożony apetyt. Jeśli tak jest, koniecznie uważaj na zachcianki i staraj się świadomie wybierać zdrowe produkty do swojego jadłospisu. Inną dolegliwością mogą być rozpulchnione dziąsła, które w 22 tygodniu ciąży nadal mogą krwawić i boleć. Aby zmniejszyć te dolegliwości zmień szczoteczkę na miękką lub nawet bardzo miękką i stosuj pastę chroniącą dziąsła. Pamiętaj, żeby myjąc zęby, wykonywać koliste ruchy. Warto także regularnie robić masaż dziąseł. W 22 tygodniu ciąży możesz zaobserwować zwiększoną ilość białych upławów. Czytaj: Jak dbać o ZĘBY będąc w CIĄŻY? Plamienie i upławy w ciąży. Czy to normalne? Badania w 22 tygodniu ciąży Między 21. a 28. tygodniem ciąży zrób badania, które trzeba wykonać na tym etapie ciąży: To między innymi badanie ogólne moczu, oznaczenie przeciwciał anty-D u kobiet Rh (–) oraz badanie w kierunku toksoplazmozy (jeśli na początku ciąży wyszedł ci negatywny wynik). Oznaczenie przeciwciał anty–D jest istotnym elementem profilaktyki konfliktu serologicznego. Jest on spowodowany niezgodnością krwi matki i dziecka. I nie grupa krwi ma tu podstawowe znaczenie, ale właśnie antygen D. Jeśli okaże się, że istnieje taka konieczność, lekarz poda ci zastrzyk immunoglobuliny anty D. Z oznaczenie poziomu glukozy we krwi poczekaj 2 tygodnie – obecnie to badanie wykonuje się między 24. a 26. tygodniem ciąży. Czytaj: Cukrzyca ciążowa wymaga leczenia - WYWIAD Z DIABETOLOGIEM Na czym polega konflikt serologiczny? Rodzisz w roku 2022? Szukasz wsparcia innych przyszłych mam, chcesz wymienić się z nimi swoimi doświadczeniami? Dołącz do grupy na FB "Rodzę w 2022 roku! Grupa dla mam (BEZ HEJTU)"! Badania w 5. miesiącu ciąży mgr Magdalena Hul, położna ze Stowarzyszenia Dobrze Urodzeni Drugi trymestr ciąży to czas, kiedy większość kobiet czuje się pełna energii. Dolegliwości początków ciąży masz już za sobą, a brzuszek nie stanowi jeszcze zbyt dużego ciężaru. To doskonały czas na zaplanowanie przedporodowego urlopu. Możesz również zaobserwować zwiększenie libido. Jeśli twoja ciąża przebiega prawidłowo, możesz cieszyć się seksem tak często jak zechcesz. Nie obawiaj się o maleństwo – ruchy podczas uprawiania miłości będą dla niego przyjemnym kołysaniem, a twoje pozytywne emocje również mu się udzielą. Ty sama możesz doświadczyć bardziej intensywnych orgazmów, gdyż narządy płciowe są teraz mocniej ukrwione. Autor: redakcja Z poradnika dowiesz się: które produkty spożywcze zawierają dużo żelaza jak poprawić przyswajanie żelaza przez organizm dlaczego kanapka z szynką i serem to nie jest dobry pomysł co powinny jeść ciężarne z anemią, które nie jedzą mięsa soiRK.